Als ich meine Sexualität erkundete, begann ich erst mal damit, mehr über mich selbst herauszufinden. Ab meinem 30. Lebensjahr erkannte ich, dass ich überhaupt nicht weiß, welche Methode die beste ist, um intensivere Orgasmen oder solche, die befriedigender sind, herbeizuführen. Wie sollte ich etwas an mir ändern und die Befriedigung beim Sex mit meinem Partner steigern, wenn ich nicht in vollem Umfang meine eigene Sexualität verstand? Schließlich halfen mit einige Seiten aus dem Dollification – Playbook. In einem Paarszenario stellte eine Person eine Puppe dar, während sie vom anderen Partner gesteuert wurde. Es ist eine Art Rollenspiel, das durchaus viele Paare anwenden und genießen.
Häufig ist es so, dass die Personen, die die Puppe spielen, diese Art als ein Liebesspiel wahrnehmen, bei dem eine besondere, ja „bedingungslose“ Aufmerksamkeit entsteht. Viele verspüren dabei intensivere Orgasmen, die sie auf dieses besondere Rollenspiel zurückführen. Aber nicht nur das: Die aufeinander stark fokussierten Partner reagieren sehr unterschiedlich aufgrund des Stillbleibens auf Befriedigungsmomente. Solltest du etwas suchen, das deinen Partner und dich sexuell näher bringen soll, probiere Dollification aus.
So geht Dollification:
Du kannst diesen vier Basisprinzipien folgen, um neue Dinge über dich und keinen Körper herauszufinden, die gleichzeitig für intensivere Orgasmen sorgen:
- Am Anfang solltest du ein Sex-Spielzeug für dich finden, das du entweder freihändig oder nur mit wenigen Handgriffen benutzt.
Mein Liebling ist der „Embrace Body Wand“. Er ist zwischen meinen Beinen, wenn ich Bett liege, wo er völlig unproblematisch verbleibt, bis ich fertig bin. Ein Triple Motor Rabbit arbeitet ganz freihändig, wenn ich meine Beine leicht verschließe oder die Mini-Kugel zwischen meinen Schamlippen in der Nähe der Klitoris positioniere. - Liege bequem in deinem Bett und schalte das Spielzeug an. Sobald sich deine Befriedigung steigert, bleibe entspannt und strenge keine Muskeln an. Bleib bewegungslos wie eine Puppe.
Das erste Mal fiel es mir schwer. Ich habe nicht realisiert, wie stark sich die Muskeln von den Augenbrauen bis zu den Zähen beim Orgasmus anspannen! - Denk daran zu atmen. Tief, langsam und stetig.
Normalerweise halte ich unmittelbar vor dem Höhepunkt den Atem an. Viele tun es genauso. Genau das ist der Fehler, der das gute Gefühl beeinflusst. - Was kommt als nächstes? – Das ist schon alles! Genau das sind intensivere Orgasmen.
Kling einfach. Und das ist es auch. Was bewirkt all das tatsächlich? Warum fühlt sich ein entspannter Orgasmus ganz anders an, als einer, bei dem Muskeln angespannt sind?
intensivere Orgasmen
Der erste wirklich entspannte Orgasmus, bei dem ich ruhig blieb und tief atmete, war eine wunderbare Erfahrung, die ich vorher in dem Maße nicht kannte. Mir war bis dahin gar nicht bewusst, wie geballt sich diese Art Orgasmus auf meinen Beckenboden auswirken kann. Vorher knirschte ich mit den Zähnen und hielt meinen Atem an. All diese Dinge, die sich in meinem Körper verteilten, schmälerten genau das, was meine Genitalien an Gefühlen ausstrahlten. Durch das Stillbleiben passierte alle Energie meines Körpers in dem Moment meine Klitoris.
Es ist diese entspannte Befriedigungsmethode, die bei mir wesentlich intensivere Orgasmen möglich machte.
Darüber hinaus bin ich der Meinung, dass mir diese Methode dabei hilft, wenn ich Probleme habe, den Höhepunkt zu erreichen. (Was leider öfters der Fall war. Es dauerte davor relativ lange, einen Orgasmus zu bekommen.) Ich habe dadurch gelernt, was multiple Orgasmen sind und wie unterschiedlich sie tatsächlich sein können.
Oft gehen Phantasien miteinher, wenn ich alleine bin. Manchmal stelle ich mir vor, dass ich eine Puppe oder schlafende Schönheit, ein Dornröschen bin. Rollenspiele mit Partner sind aufregend, aber sie können auch dann mit Phantasie viel Spaß machen, wenn du es allein probierst.
Hast du weitere Tipps, wie man einen entspannten Orgasmus erhält? Hast du unseren Artikel als hilfreich empfunden? Was hältst du von der Phantasie-Dollification? Ist das etwas, das du ausprobieren möchtest?
(im englischen Original von Sunny Megatron)